大家好，世上我是本无病沈医生，世上本无病，脉不脉通只是通张脉不通，今天沈医生给大家分享一个张仲景的仲景经典方剂，通脉，血通通血，全身通全身，世上温经散寒，本无病养血通脉。脉不脉通

总觉得脖子疼，肩膀疼，仲景关节疼，血通怕冷，全身腰酸腿软，世上疼得也不是非常明显，有时候还会头晕眼花，心慌心悸，还容易怕冷，手脚冰凉，不喜欢喝水等等。

为什么会有这种情况呢？一般是因为我们血脉不通，气血虚弱，阳气不足了。气血可以营养我们的全身，让我们全身的器官维持正常的生理功能，同时还能濡养我们的筋脉，让我们的筋骨充盛，不容易疼痛抽筋。

如果长时间的血脉不通，全身失养，还会出现肌肉萎缩，关节失灵的情况。所以在我们发现这些情况的时候，就要及时调理，以免引起其他疾病。

今天沈医生推荐的这个方子，就可以温经散寒，养血通脉，出自医圣张仲景之手，对于血脉不通，气血虚弱，阳气不足导致的全身各处不舒服，有很好的作用。

这个方子就叫做当归四逆汤，用到的药物分别是当归，桂枝，细辛，芍药，甘草，通草和大枣。

当归可以补血养血，对于阴血不足导致的心神失养，心慌心悸，和筋脉失养导致的“不荣则痛”，关节活动不利等等，都有补血养心，养筋的作用。

桂枝和细心可以温通经脉，助阳化气，把我们身上的经脉打通，方便气血流通，还可以化生阳气，温暖我们的身体。

芍药可以养血养阴，还可以缓和止痛，对于阴血不足导致的疼痛，可以起到养血止痛的作用。而且和桂枝一起，可以起到调和营卫的作用，把我们全身的气机疏理通畅。

大枣和甘草可以补气益气，和当归一起补血阳气，只有气血足了，气血才有能力在我们全身运行，营养我们的全身。

最后是通草，通草可以通利经脉，来让气血运行通畅。

当归四逆汤整个方子，有辛温通阳的药物，还有补血活血的药物，同时还用了缓和润燥的药物，整个方子在药性不太猛烈的情况下，还能达到活血通脉的作用，很适合阳气不足，血脉失养导致的症状调理。

以上内容仅供交流参考，涉及到具体用药的数量和方法，必须需要在医生辨证指导下使用。千万不能自己盲目服用，以免造成不良后果